80% các ca bệnh tai biến mạch máu não là do cục máu đông. Cục máu đông đóng vai trò như một “vật cản” làm tắc lòng mạch, cản trở quá trình lưu thông máu và đưa oxy và chất dinh dưỡng cần thiết lên não. Trong não xảy ra cục máu đông, nguyên nhân phá vỡ sâu là ở mỡ máu. Khi máu bị nhiễm CO, máu sẽ chuyển từ dạng nước trong sang dạng máu nhớt, nhờn.
Chất béo trong máu dính vào thành mạch máu và tạo thành mảng. Đồng thời làm xơ vữa động mạch làm cho thành mạch máu co lại. Nguy hiểm hơn là các mảng xơ, nếu rơi vào dòng chảy của mạch máu, chúng ngay lập tức tạo thành các cục máu đông bơi khắp cơ thể trong não gây tai biến mạch máu não (tai biến mạch máu não).
Một số dấu hiệu bệnh tai biến ở người già
Một số dấu hiệu giúp phát hiện sớm bệnh tai biến ở người già, có thể kể đến như:
- Tê bì chân tay sau khi thức dậy: Tứ chi bị tê liệt, khó cử động, hoặc mất một thời gian mới hoạt động bình thường trở lại. Tuy nhiên đây cũng là biểu hiện thường gặp ở những người bị bệnh lý về xương khớp.
- Bị ngã đột ngột không rõ nguyên nhân hoặc thấy hoa mắt chóng mặt, không giữ được cân bằng, đi lại gặp khó khăn do các cơ ở chân hoạt động không ăn khớp và nhịp nhàng với nhau.
- Đột nhiên mặt mày xây xẩm, mắt mờ đi và nhìn tối dần.
- Thường xuyên gặp tình trạng đau đầu, nôn mà nguyên nhân không đến từ môi trường hay thức ăn hoặc bị choáng váng, quay cuồng đầu óc.
- Chức năng ngôn ngữ bị suy giảm như bị mất tiếng, khó nói được thành tiếng thậm chí không nói được.
Cách phòng bệnh tai biến mạch máu não
Kiểm tra huyết áp
Đối với người cao tuổi thì việc kiểm tra huyết áp thường xuyên. Chính là một điều cần thiết bởi nếu huyết áp không ổn định, hoặc tăng quá cao. Chính là nguyên nhân chính dẫn đến tai biến. Hãy đảm bảo huyết áp của bạn luôn ở mức trung bình (dưới 140/90mmHg).
Cảnh giác bệnh tim mạch
Đối với những bệnh nhân có tiền sử bệnh tim mạch như: hẹp van, hở van, rối loạn nhịp tim,.. Thì cần phải đến gặp các bác sĩ tim mạch ngay. Để có thể khắc phục tình trạng bệnh tốt nhất để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng nguy cơ tai biến. Bạn cũng nên thư giãn và tránh mệt mỏi vì căng thẳng cũng là nguyên do dẫn đến các bệnh tim mạch.
Nên kiểm soát cân nặng
Để phòng chóng tai biến một cách hiệu quả thì bạn cũng nên thường xuyên kiểm tra cân nặng của mình. Tầm soát lại lượng đường trong máu với các xét nghiệm máu cơ bản. Để tránh tình trạng sơ vữa động mạch rồi làm mạch máu dày lên và bong ra. Nó sẽ gây tắc nghẽn và chính là nguyên do dẫn đến tai biến mạch máu não.
Chú ý đến bệnh tiểu đường
Nếu bạn là người có tiền sử bệnh tiểu đường thì nên chú ý đến chế độ ăn uống giảm tinh bột và hạn chế lượng đường trong khẩu phần ăn của mình. Cần thiết nhất vẫn là đến khám bác sĩ để được hỗ trợ chữa bệnh tốt nhất. Những người bệnh tiểu đường cũng nên tập thể dục thường xuyên. Để phòng chống sơ vữa động mạch dẫn đến các bệnh về tai biến vô cùng nguy hiểm.
Thay đổi cách sống lành mạnh phòng bệnh tai biến
Những sinh hoạt hằng ngày của bạn cũng có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Nhất là đối với người cao tuổi. Bạn nên tập thói quen tập thể dục mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng và phòng tránh bệnh tình.
Bạn cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng tránh các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột hay chất đạm, chất dinh dưỡng cũng cần đủ chứ không nên thừa hay thiếu. Bên cạnh đó bạn cũng nên quan tâm đến lượng vitamin trong cơ thể. Để có thể hỗ trợ sức khỏe một cách tốt nhất. Đó là một số cách đơn giản để bạn có thể phòng chống căn bệnh tai biến một cách hiệu quả. Nhưng tốt nhất là bạn cũng nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ. Để có thể đảm bảo phòng chống bệnh tật một cách triệt để.
